詠春拳是一種講求實戰搏擊,兼且剛柔並重的拳術,講求技術、速度與反應;
不是不用力,而是不鬥力。
「唯快不破,勇者無敵。」
詠春貴在實戰中尋找真理,不能紙上談兵,也給我很多的思考空間。

木人樁法是詠春拳獨特的器械訓練。練習木人樁法,不但可以鍛煉橋手的硬度、發勁的穿透力,
同時亦可鍛煉身形步法,迂迴變換及進退的方位角度。
將木人樁當為假想敵,能把已經學到的詠春拳法盡情發揮出來。